こんにちは、「都会のはしっこ、2LDKで育ててます。」の管理人です。
前回の記事では、小児科医・奥山力先生の著書をもとに、成長段階に合わせた“声かけ”をお伝えしました。
小児科医が教える 子どもの脳の成長段階で「そのとき、いちばん大切なこと」
今回はYoutubeのPIVOT公式チャネル視聴した小児脳科学者・成田奈緒子先生の動画から学んだ、「脳の育ちの順番」と親の心構えを深掘りします。
参考:成田奈緒子先生の解説(YouTubeより)
- 【子どもの脳に悪影響な3大行動】子育てはほったらかせ/「高学歴親という病」著者が現代の悩める親にアドバイス/溺愛・過干渉・矛盾を受け続けた子どもの末路
脳の育ちは3段階!まず“原始人”になろう
成田先生はまず、「賢い子」より、「立派な原始人」を育てたい、と強調しています。
脳が育つ3ステップ
| 発達段階 | 脳の領域 | 機能の概要 | 親ができること |
|---|---|---|---|
| ① からだの脳 | 脳幹 | 睡眠・排泄・食欲など生命維持 | 規則正しい睡眠・食事・体を動かす習慣 |
| ② おりこう脳 | 大脳辺縁系 | 感情や記憶、注意力 | 「楽しかった?」「悲しかったね」など感情を受け止める言葉がけ |
| ③ こころの脳 | 前頭前野 | 論理思考・自己制御・判断力 | 「どう思う?」「どれがいい?」と問いかけて考える機会を与える |
この順番を無視して先に③を育てようとすると、基盤が育っていない心に無理が生じます。
実感:わが家が整えた「原始人ライフ」
小学2年生の娘と暮らす我が家。最近は、①②段階の土台を重視しています:
- 毎朝・夜は時間を決めてのルーティン(睡眠の安定) -「今日どうだった?」と感情に寄り添った声がけ
- 外遊びをしっかり取り入れ、五感で感じる時間を確保
これを意識してから、調子が良い気がします。
“親のゆるみ”が、子どもの“やる気”につながる
成田先生はまた、「親の過干渉」ではなく「見守る余白」が脳を育てると言います。
確かに、親が先回りしすぎると、子どもは自分で考える機会を失ってしまいます。
「正論を先に教えるのではなく、子どもが“考える余白”を持つことが大切」
まとめ:焦らない子育ては“土台重視”
- 脳は①→②→③の順に育つ
- まずは「原始人」的な生活リズムと感情表現の土台づくりを
- 親はゆるめて見守り、「考える余白」を提供する
焦らず、今のステージに合った関わりを心がけることで、子どもも親も「ちょうどいい距離感」を保てますね。

